Ako používať ručný masér

Domáce ručné masáže sa dodávajú v rôznych tvaroch, ale princíp je rovnaký. Medzi jej hlavné komponenty patrí telo masáže, masážna guľa, rukoväť, prepínač, napájací kábel a zástrčka. Tu je návod, ako použiť vreckový masáž:

1. Zátka sú zvyčajne dve stopy. Ak sa používa, zapojte ho do výstupu na zapnutie.

2. Prepínač. Zvyčajne sa používa s dvoma až tromi prevodmi, používa sa na kontrolu masážnej frekvencie a intenzity.

3. Pri použití, držte rukoväť a umiestnite masážnu guľu na časť, ktorú je potrebné masírovať, a potom zapnite prepínač.

4. Pozor: Položte uterák na masážnu časť alebo udržiavajte masážnu guľu v priamom kontakte s telom cez tenké oblečenie. Majte na pamäti to, inak spôsobíte poškodenie kože. Zakaždým, keď jeho použitie nemôže prekročiť 15 minút, inak vyhorí masér. Všeobecne platí, že v tomto masáži existujú výzvy.

A tu sú výhody masážnej masáže:

1. Liečba rôznych akútnych a chronických chorôb: Maságer môže liečiť choroby, ako je hypotenzia, reumatizmus, artritída, zmrazené rameno, bedrové svalové kmeňa, neuralgia, nepravidelná menštruácia, impotencia, pokles sexuálnych funkcií a iné choroby, s pozoruhodným účinkom.

2. Efekt krásy: regulujte endokrinný systém ľudského tela, zlepšujte imunitu ľudského tela a podporujte emulgáciu, rozklad a metabolizmus tuku. Aby sa dosiahol účel zníženia tuku a straty hmotnosti.

3. Eliminujte fyzickú únavu: Masager môže eliminovať únavu a zacieliť na rôzne fyzické nepohodlie, ako je všeobecná slabosť, neurasténia, bolesť dolnej časti chrbta, bolesť ramien a krku, bolesť nôh atď. Únava je jednostranné nepohodlie, ale objektívne za rovnakých podmienok, zníži pracovnú schopnosť. Massager môže eliminovať únavu z namáhavého cvičenia a uvoľniť svaly.

4. Eliminujte bolesť tuhého krku: Bežným výkonom tuhého krku je, že pred zaspaním nie je prejav, ale krk je očividne boľavé po vstávaní ráno a pohyb krku je obmedzený. Ukazuje, že choroba začína po spánku a úzko súvisí s vankúšmi na spanie a polohami spánku. Massager môže eliminovať kŕče ramien spôsobené spánkom so stuhnutým krkom.

5. Zlepšite krvný obeh: Maságer zvyšuje krvný obeh a metabolizmus, čím zlepšuje spánok, čo umožňuje vášmu mozgu získať dostatok kyslíka, čím sa osviežuje a číra.


Čas príspevku: november 22-2022